SERVIZI
Che tu sia attivo nel settore giovanile, dilettantistico o professionistico: i miei servizi sono personalizzati in base alle tue esigenze. Con un approccio olistico, ti aiuto a migliorare le tue prestazioni, prevenire gli infortuni e sfruttare appieno il tuo potenziale – con flessibilità, sia in presenza che online.
Allenamento atletico individuale
Allenamento preciso e personalizzato, che tiene conto delle specifiche esigenze della tua posizione e del tuo stile di gioco. Lavoriamo in modo mirato su velocità, agilità, forza, resistenza e altre aree chiave fondamentali per il tuo sviluppo sportivo.
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Consulenza nutrizionale e sugli integratori
La tua alimentazione gioca un ruolo decisivo per le tue prestazioni e il recupero. Creo concetti alimentari personalizzati e ti supporto nella scelta ottimale di integratori per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficiente. Su richiesta, puoi far analizzare specifici valori ematici in un laboratorio diretto. I risultati sono disponibili entro un giorno e permettono una regolazione ancora più precisa della tua alimentazione e integrazione.
Test di performance e analisi
Basato su test scientificamente comprovati, identifichiamo i tuoi punti di forza e potenziali. Utilizziamo questi risultati per orientare in modo mirato le tue sessioni di allenamento e ottenere i massimi progressi.
Piani di allenamento personalizzati
Piani di allenamento sviluppati individualmente, che tengono conto del tuo livello di prestazione, della tua quotidianità e dei tuoi obiettivi sportivi. Sia come integrazione al tuo allenamento di squadra che per sessioni autonome – ogni piano è studiato su misura per te.
Programmi di prevenzione e riabilitazione
Prevenire invece di fermarsi: Con programmi mirati riduciamo il rischio di infortuni e rafforziamo il tuo corpo in modo sostenibile. Se dovesse verificarsi un infortunio, ti supporto nel ritorno sicuro ed efficace all'allenamento.
Collaborazione con A-Team Football Management
A-Team Football Management è una agenzia leader, specializzata nell'assistenza e nel trasferimento di calciatrici talentuose. Grazie alla nostra collaborazione, offriamo alle giocatrici programmi di allenamento su misura e supporto individuale per migliorare le loro prestazioni sportive e far progredire la loro carriera.